ヨーガ

ヨーガ 科

ヨガ

少人数制で呼吸法を重視したヨガ・トレーニングにより、美容や若返り、運動不足の解消や慢性疾患の改善などにも役立ちます。

レッスン曜日
木曜日
年間レッスン回数
24回 / 36回 / 44回
レッスン時間
90分
備    考
ヨガマットをご持参下さい。